El ser
humano es un ser articulado que tiene gran capacidad de movimiento gracias a su
esqueleto, formado por los huesos que se desplazan desde las articulaciones y
se movilizan con la tensión de sus músculos. Las articulaciones o lugar donde
contactan dos huesos, permiten la soltura corporal y la movilidad. Quizás la
articulación sea uno de los saltos evolutivos más importantes en el paso de la
planta al animal.
La artrosis
es una afección crónica de las articulaciones, de naturaleza degenerativa y no
inflamatoria. Se caracteriza por la degeneración del cartílago articular y la
pérdida de su función amortiguadora, lo que se traduce en una mayor presión
sobre el hueso situado debajo del cartílago. Los esfuerzos a partir de este
momento que recibe la articulación pueden afectar a la cápsula sinovial.
Causas de la
Artrosis
Una investigación
realizada en la Universidad de Iowa, en Estados Unidos, revela que usar zapatos de tacón alto puede provocar
artrosis y otros daños en las articulaciones. Los resultados
serán presentados en la próxima reunión de la Sociedad Americana de
Biomecánica.
Para el estudio se seleccionaron zapatos de tres alturas diferentes - planos, de 5 centímetros y de 8 centímetros - con los que tuvieron que caminar un total de 15 mujeres. Usando sensores, acelerómetros y cámaras de medición los expertos pudieron analizar las fuerzas que actúan sobre la articulación de la rodilla y las fuerzas que intervienen al caminar.
De este modo observaron que el tacón determinaba algunas características de sus andares, más lentos y con zancadas más cortas a medida que aumentaba la altura. También se registró una mayor compresión de la rodilla al usar los tacones más altos. "Esto significa que el uso prolongado y caminar con tacones podría, con el tiempo, contribuir al deterioro de las articulaciones y provocar una artrosis de rodilla", ha explicado Danielle Barkema. Además, este calzado puede también crear distensiones en la parte baja de la espalda.
Para el estudio se seleccionaron zapatos de tres alturas diferentes - planos, de 5 centímetros y de 8 centímetros - con los que tuvieron que caminar un total de 15 mujeres. Usando sensores, acelerómetros y cámaras de medición los expertos pudieron analizar las fuerzas que actúan sobre la articulación de la rodilla y las fuerzas que intervienen al caminar.
De este modo observaron que el tacón determinaba algunas características de sus andares, más lentos y con zancadas más cortas a medida que aumentaba la altura. También se registró una mayor compresión de la rodilla al usar los tacones más altos. "Esto significa que el uso prolongado y caminar con tacones podría, con el tiempo, contribuir al deterioro de las articulaciones y provocar una artrosis de rodilla", ha explicado Danielle Barkema. Además, este calzado puede también crear distensiones en la parte baja de la espalda.
Las causas
que pueden producir la degeneración del cartílago articular son:
Enfermedades
articulares sufridas anteriormente.
Fracturas
intra-articulares.
Reumatismos
inflamatorios.
Sobrecargas
articulares producidas por posturas inadecuadas, sobrepeso y trabajos estáticos
o forzosos.
Tensión
emocional, la rigidez de pensamiento produce rigidez articular, la represión y
la ansiedad pueden producir una coraza muscular que acabe traduciéndose en
rigidez muscular que comprima la articulación y su sistema circulatorio, una
falta de nutrición del mismo y en definitiva una degeneración del cartílago a
la larga.
Consecuencias
de la Artrosis
El efecto de
la artrosis es la pérdida de movilidad en las articulaciones provocando que el
riego sanguíneo en la zona sea deficiente y lleve al cartílago del hueso a no
muy largo plazo, a un proceso degenerativo y a crear posibles depósitos de
calcio, como el caso de las articulaciones intervertebrales.
La
incidencia de la enfermedad va aumentando con la edad y es mucho más frecuente
en mujeres que en varones, sobre todo después de la menopausia.
Manifestaciones
Clínicas
Dolor que
aparece sobre todo cuando se pone en funcionamiento la articulación después del
reposon de la movilidad, ruidos articulares y deformaciones en procesos muy
avanzados. Las localizaciones más frecuentes son articulaciones vertebrales,
rodillas, caderas, hombros y articulaciones interfalángicas.
El dolor es
uno de los síntomas principales de la artrosis, generalmente cede con el reposo
y de nuevo comienza al iniciar el movimiento, sobre todo cuando es brusco y
descontrolado. Incrementa al ponerse la persona de pie tras haber estado mucho
tiempo sentada, al subir o bajar escaleras y al llevar peso.
Tras un
cierto tiempo en movimiento la articulación se calienta y las molestias
disminuyen pero vuelven a aparecer cuando se prolonga el movimiento y se carga
de nuevo la articulación.
Síntomas en la artrosis de cadera:
En los casos
de artrosis de cadera la persona siente dolor al subir las escaleras, ponerse
calcetines o cruzar las piernas, siendo continuo e intenso en la artrosis
avanzada.
La
intensidad del dolor no siempre es proporcional al grado de lesión, al parecer
la depresión y la ansiedad ayudan a agudizar los síntomas.
El dolor
puede aumentar con los cambios de tiempo, al aparecer una tormenta o al cambiar
la temperatura y la humedad del medio ambiente.
Qué puede hacer la Osteopatía
La misión
del osteópata ante esta patología es dar movilidad articular para impedir el
avance del proceso degenerativo, mejorar el riego sanguíneo en la articulación
y tejidos adyacentes (musculatura, ligamentos, fascias) permitiendo una
nutrición correcta de los tejidos de la zona y ayudando a la absorción de
posibles depósitos de calcio que puedan existir. El trabajo muscular, por
tanto, a través de estiramientos, movilizaciones articulares y masaje por
planos es también importante, al verse implicados en el proceso degenerativo.
Se consigue de esta manera
aumentar la calidad de vida del afectado, al incrementar su movilidad,
flexibilidad y riego sanguíneo.
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